乾燥による肌トラブルに適したスキンケアとは？

■乾燥による皮むけには、保湿重視のスキンケアを。
冬になると気になる 乾燥肌 …。
肌が乾燥するのは、外部の刺激から肌を守り水分を保つ「バリア機能」の低下が原因です。
水分が減少すると、皮膚がゴワゴワしたり皮むけやひび割れといった乾燥につながります。
冬は外気も乾燥しているうえに一日中エアコンの影響を受ける、乾燥の季節。
そんな季節にバリア機能を高めるには、スキンケアでの保湿が大切です。

洗顔後はすぐにスキンケアをして、美容成分の含有量が多い 美容液 は必ず塗るようにしましょう。
皮膚にうるおいを与えてバリア機能をサポートする「 セラミド ^*1」や「 スクワラン ^*1」の入った美容液がおすすめ。
特に角層が薄い唇は皮むけしやすいので、うるおい成分の入った リップクリーム を重ねて、しっかりケアしましょう。
*1 うるおい成分

■乾燥によるハリ･ツヤ低下の改善ポイントは「紫外線ケア×保湿」
若い人の肌にも見られる、乾燥によるハリ･ツヤ低下。
ハリ･ツヤ低下の原因のひとつが、紫外線。
紫外線の熱で角層の水分が奪われ、保水力が低下することで肌表面のハリ･ツヤが失われていきます。

「紫外線ケアは夏の晴れた日だけ」と思われがちですが、実は曇りの日･雨の日やレースカーテン越しでも降りそそいでいるため、一年中ケアが重要です。

■乾燥ニキビができたときの、正しいスキンケアとは？
ある日突然ポツッとできる、大人ニキビ…。
過剰皮脂が原因で起こる思春期ニキビと違って、大人ニキビは乾燥からきていることも少なくありません。
肌が生まれ変わる「ターンオーバー」が乱れて 乾燥肌 になると、剥がれ落ちなかった角層が硬化して毛穴を塞ぎ、炎症を起こしてニキビとなります。
特に皮脂が少なく乾燥しやすい頬やあごのライン、口周りなどにできやすいのが特徴です。

乾燥ニキビを改善するポイントは、正しい洗顔と保湿。
「ニキビができたから脂質を取り除こう」と、洗浄力の強い クレンジング や 洗顔 などを使うと、余分に皮脂を取り除いてより乾燥してしまいます。
ニキビがあるときはなるべく軽めにクレンジングと洗顔を済ませて、保湿成分のたっぷり入った 美容液 でうるおいを与えましょう。