コスメ通販-おすすめの人気洗顔料12選-2023年上期

洗顔は一日一回で十分？洗顔の頻度とタイミングについて考える

皆さんは、一日に何回洗顔をしていますか？朝と夜の二回？それとも、夜だけ？もしかしたら、朝と夜と昼の三回？洗顔の頻度は人によって様々ですが、実は、洗顔のしすぎやし足りないことは肌に悪影響を及ぼす可能性があります。では、洗顔は一日に何回するのが最適なのでしょうか？また、洗顔するタイミングはいつが良いのでしょうか？今回は、洗顔の頻度とタイミングについて考えてみましょう。

まず、洗顔の頻度ですが、一般的には、一日に一回から二回が適切だと言われています。朝と夜の二回洗顔をする人は多いと思いますが、これは肌にとって良い習慣です。なぜなら、朝は夜間に分泌された皮脂や汗を落とすことで、肌を清潔に保ち、化粧ノリを良くすることができるからです。夜は一日中に付着した汚れやメイクを落とすことで、肌の毛穴を詰まらせないようにし、肌の呼吸を促すことができるからです。しかし、朝と夜だけでは不十分な場合もあります。例えば、運動や汗をかいた後、外出先から帰宅した後などは、肌に汗やホコリが残っている可能性が高いです。このような場合は、追加で洗顔をすることで、肌の清潔さを保つことができます。

一方、洗顔のしすぎは肌にダメージを与えることになります。洗顔のしすぎとは、一日に三回以上洗顔をすることや、一回の洗顔で強くこすったり長時間洗ったりすることです。これらの行為は、肌に必要な皮脂や水分を奪ってしまい、肌のバリア機能を低下させることになります。その結果、肌は乾燥したり敏感になったりしやすくなります。また、皮脂が不足すると逆に皮脂の分泌量が増えることもあります。これは、肌が自ら保湿しようとする反応ですが、過剰な皮脂は毛穴の詰まりやニキビの原因になります。したがって、洗顔のしすぎは肌トラブルを引き起こす可能性があります。

次に、洗顔するタイミングですが、これも重要なポイントです。前述したように、朝起きた時や寝る前はもちろんのこと、汚れや汗が気になる時は追加で洗顔をすることがおすすめです。しかし、注意しなければならないのは、食事や入浴直後に洗顔をしないことです。食事や入浴直後は血行が良くなっており、肌も温まっています。この状態で洗顔をすると、肌への刺激が強くなります。また、温かい肌は水分や皮脂が流れやすくなっています。そのため、食事や入浴直後に洗顔をすると必要以上に水分や皮脂を失ってしまう可能性があります。これも肌の乾燥や敏感化を招く原因になります。そこで、食事や入浴直後に洗顔をする場合は、少し時間をおいてから行うようにしましょう。

以上のように、洗顔の頻度とタイミングは肌の健康に大きく関わっています。自分の肌質や生活習慣に合わせて最適な洗顔方法を見つけてみましょう。

【2023年上半期】おすすめ！！当店人気洗顔料ランキング！

１位　健康コーポレーションどろあわわ 110g(泡立てネット付)【メール便送料無料】

「どろあわわ」は、肌をほぐしながらケアする新発想洗顔。お米成分「米麹エキス」と「米ぬか発酵エキス」の発酵の力が、肌を柔らかく、潤しながらほぐすので、どろの吸着力と合わせて、汚れを優しくごっそり落とすことができます。さらに洗顔後、与えるスキンケアの美容液やクリームを施すことで、ほぐされた肌がたっぷりの美容成分を積極的に吸収。ますます透明感のあるしっとり柔肌へと導きます。※肌をやわらげること

２位　アラミス LABシリーズオールインワンマルチアクションフェースウオッシュ 100ml

ALL-IN-ONE
MULTI-ACTION FACE WASH

リッチな泡立ちで、すっきり洗い上げるスクラブフェースウオッシュ。肌に優し使い心地のスクラブが、汚れやべたつき、不要な角質をしっかりと取り去り、滑らかで明るく、清潔な肌へと洗い上げます。プレシェーブとしてもおススメです。

３位　カツウラ化粧品サボン 100g (無香料)

きめ細かな泡立ちで、必要なうるおいは残したままさっぱり洗い上がります。洗ったあとツッパリません。

４位　トランシーノ薬用クリアウォッシュ EX 100g【医薬部外品/洗顔料】

トランシーノ薬用クリアウォッシュEX
毛穴・肌汚れをオフする、ふわもち濃密泡のしっとり洗顔料
生まれ変わった濃密泡が毛穴・肌汚れをすっきりオフ。洗うだけで、毛穴の目立ちにくい透明感のある肌へと導きます。

５位　ミノンアミノモイストジェントルウォッシュホイップ詰替 130ml

ふわふわの泡でうるおいを守りながら洗う。デリケートな肌のバリア機能を守って洗う保湿洗浄。忙しい朝も便利な泡タイプ。植物性アミノ酸系洗浄成分配合
肌本来のうるおいを落としすぎず、しっとり柔らかな手触りの肌へ

６位　バルクオムザフェイスウォッシュ 100g

余分だから、落とす。余分だけを、落とす。余分なものを落とし、必要なものは残す。限りなくシンプルな発想が生んだ、THE FACE WASH。濃厚な泡のクッションで、洗顔時の摩擦をやわらげる「生石けん」に、余分な皮脂や汚れのみを洗浄し、潤い成分を残す「選択吸着機能」をプラス。洗顔料の理想を、真摯に追い求めた答えがここにあります。

７位　ニュースキンフェイスクレンジングフォーム 200ml

1本で軽いメイク落としも洗顔もできる泡タイプの洗顔料です。キメ細かでクリーミィな泡が、やさしく肌になじみ、汚れをしっかり取ります。ポンプを押すだけで泡が出るので、泡立てる手間がかかりません。
保湿成分：トレハロース・PCA-Na
皮膚保護成分：オリーブ油

８位　カツウラ化粧品サボン 100g (香料入り)

きめ細かな泡立ちで、必要なうるおいは残したままさっぱり洗い上がります。洗ったあとツッパリません。

９位　ガミラシークレットオリジナル 115g

心落ち着くハーブとオリーブの香りです。ガミラシークレットはまるで石けんの形をした「美溶液」のようなスキンケアソープ。植物の美容成分をたっぷりと凝縮しました。余分な汚れだけを落とすと同時に、肌のバランスをしっかりコンディショニング。しっとりやわらかな透明感のある肌へ導きます。
・合成界面活性剤、合成香料、着色料不使用
・アレルギーテスト・パッチテスト済
※すべての方にアレルギーがおこらないというわけではありません
※お肌に合わない場合は、ご使用をおやめください。

１０位　カツウラ化粧品フローテG 500g

肌にやさしい天然クレイの角質ケア洗顔料。カオリンと呼ばれる天然成分をベースに保湿成分を加え、クリームのようななめらかな感触に仕上げました。その日に取れるべき古い角質だけを取りのぞき、健やかな肌に整えていきます。肌にやさしいので敏感な目元、口元にも毎日使用できます。
※植物由来成分、天然うるおい成分。
※無香料、無着色、無油分、アルコールフリー。

１１位　旭研究所ハイドロキノン石けん 80g

業務用ハイドロキノンを配合した石けんです。高濃度ハイドロキノンとピーリング成分で黒ずみに直接リーチ。しっかりと汚れを洗い流しながら気になる黒ずみへ作用します。ハイドロキノン溶液やハイドロキノンクリームと一緒に使用することでより早く効果を実感することができます。
使い方
お顔、お身体のどこにでも通常の石けんと同じように使用することができます。黒ずみが気になる部分全てにご使用ください。ダブル洗顔でメイクも落とせます。１日何回でもご使用いただけます。

１２位　Cure(キュア) スペシャルパウダーソープ 0.6g×35包

酵素が分解、泥が吸着。毛穴すっきり洗顔料。多くの女性が悩む毛穴の黒ずみ汚れ・角栓・ザラつき・くすみ。Ｗの酵素（タンパク質分解酵素と脂肪分解酵素）が分解し、Ｗの泥成分（ガスールとホワイトクレイ）が吸着、つるつるすべすべな肌に洗い上げます。毛穴の汚れを取り去った肌は化粧水など保湿剤がなじみやすくなります。綺麗な肌はまずはしっかり洗い流すことから始めましょう。Ｗ酵素＋Ｗ泥成分配合で、つるつるすべすべな肌に洗い上げます。
●Ｗ酵素※1(タンパク質分解酵素＆脂肪分解酵素)＋Ｗ泥成分※2 (ガスール＆ホワイトクレイ)配合で、毛穴の黒ずみ汚れ・角栓・ザラつき・くすみ※3を取り去って透明感のあるつるつるすべすべな肌に洗い上げます。
●お肌を清潔にし、ニキビを防ぎます。
●ご使用後の化粧水がなじみやすくなります。
●保湿成分配合※4
●無香料・無着色・無防腐剤
※1 パパイン・リパーゼ（洗浄成分）
※2 モロッコ溶岩クレイ・カオリン（洗浄成分）
※3 古い角質による
※4 ヒアルロン酸Na・ホホバ種子油・セラミドNG

使用方法
●手のひらに１袋分をとり、少量の水又はぬるま湯でよく泡立てて洗顔します。その後、水又はぬるま湯でよくすすいでください。泡立てネット等のご使用をお勧めします。
●週２～３回のご使用が目安ですが、毎日お使いいただいても差し支えありません。

使用上の注意
・お肌に異常が生じていないか、よく注意をしてご使用ください。
・傷・はれもの、湿疹等異常のあるところには使用しないでください。
・お肌に合わないときは、ご使用をおやめください。
・使用中、または使用後、赤み・はれ・かゆみ・刺激・色抜け（白班等）や黒ずみ等の異常があらわれた場合は使用を中止し、専門医へご相談ください。
・目に入ったときは、こすらずすぐに水で洗い流してください。
・乳幼児の手の届かないところに保管してください。
・極端に高温又は低温の場所、直射日光のあたる場所には置かないでください。
・開封後はすぐにお使いください。
※食べ物ではありません。